Dziennik nastya.ctrl, 29 lip 24

Profil nastya.ctrl | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Доброе утро ✨

Завтрак и на тренировку

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2024:

1347 kcal

Tłusz: 48,99g | Białk: 99,55g | Węglo: 128,44g. Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Геркулес Нежный. Lunch: Магнит Картофель, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 10%, Самокат Филе Трески без Кожи. Przekąski/Inne: Binasport Протеин. więcej...

1453 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

21 zwolenników Wsparcie

Komentarze

не лень же это все раскладывать было😁

29 lip 24 przez użytkownika: frenchmontana


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi nastya.ctrl

Zobacz Pełną Historię

Dziennik nastya.ctrl, 29 lip 24

Skomentuj

Historia Wagi nastya.ctrl