Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2024
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 38,75g | Białk: 106,56g | Węglo: 169,13g.
Śniadanie: Черника, Яичный Желток, Редис, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Болгарский Перец. Lunch: Черника, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Победа Шоколад Горький 72%, Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Булгур, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Черника, Булгур, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Победа Шоколад Горький 72%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofiyavasilyeva
|