Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Robert_Kal
Dziennik
29 lip 24
Dziennik Robert_Kal, 29 lip 24
Profil Robert_Kal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Heute mal Pfannkuchen mit Apfelmus
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 lipca 2024:
1461 kcal
Tłusz: 48,74g | Białk: 34,28g | Węglo: 201,05g.
Śniadanie:
Kaffee mit Milch und Zucker.
Lunch:
Freshona Ananas in Scheiben, Gut & Günstig Apfelmus, Palatschinken.
Obiad:
Pyraser Radler, Omelett oder Rührei mit Käse.
Przekąski/Inne:
Lidl Eukalyptus-Menthol Hustenbonbons, Bon Gelati Premium Eis Buttermilch-Zitrone .
więcej...
3329 kcal
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
liber käse als Apfelmus sieht lecker aus 👌
29 lip 24 przez użytkownika:
mariam.meyer53
mmmmh 😋😋
29 lip 24 przez użytkownika:
Nemo82
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Robert_Kal
Zobacz Pełną Historię