Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
29 lip 24
Dziennik hrldfischer, 29 lip 24
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ich wünsche Euch einen schönen Montag Abend 😊
93,4 kg
Do tej pory straciłeś:
58,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 lipca 2024:
502 kcal
Tłusz: 7,62g | Białk: 78,79g | Węglo: 25,79g.
Śniadanie:
Harzer Harzer Käse, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g).
Lunch:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Gemischter Salat mit Dressing, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Berglinsen Gekocht.
więcej...
stała waga
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Das wünsche ich auch 🌺
29 lip 24 przez użytkownika:
Hundesan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię