Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2024
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 29,52g | Białk: 42,95g | Węglo: 114,61g.
Śniadanie: Perfect Organics Каша Гречневая со Льном и Расторопшей , Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Семга Запеченная. Obiad: Mission Deli Пшеничная Лепешка. Przekąski/Inne: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|