Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2024
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 68,29g | Białk: 55,95g | Węglo: 110,25g.
Śniadanie: Cinnamon, Kellogg's All Bran Cocoa, Almond & Oats Crunch, Clover Full Cream Fresh Milk, Canderel Sweetener Tablets, Coffee with Milk. Lunch: Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). Obiad: Pumpkin, Grated Cheddar Cheese, Beef Meatballs. Przekąski/Inne: Maynards Soft Eating Gums, Canderel Sweetener Tablets, Coffee with Milk, Melrose Full Cream Cheese Wedge, Uncle Joe's Droewors, Strawberries, Parmalat Low Fat Strawberry Yoghurt (100g), Mixed Nuts. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|