Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2016
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 68,39g | Białk: 110,49g | Węglo: 138,14g.
Śniadanie: Azúcar, Café con Leche, Hacendado Galletas Digestive. Lunch: Activia Piña 0%, Lenguado, Carretilla Guisantes con Jamón. Obiad: Lidl Pan de Centeno Integral, Activia Piña 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Przekąski/Inne: Mandarina, Kiwi. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|