Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2024
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2381 kcal
|
Tłusz: 74,18g | Białk: 115,82g | Węglo: 307,39g.
Śniadanie: Café Royal Café au Lait. Lunch: Oeuf Mollet, Les Croisés Parmesan , Tomates Cerises, Petit Billy Fromage de Chèvre Frais, Beurre (Salé), Panzani Torti Tomates et Épinards. Obiad: GreenWhey Isolat de Caséine, Panzani Torti Épinards & Tomates, Maître Coq Cordon Bleu de Poulet. Przekąski/Inne: Elle & Vire Beurre, Belledonne Pain Petit Épeautre , Lou Pérac Fromage de Brebis, Raisins. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blackbird77144
|