Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2024
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 41,35g | Białk: 72,45g | Węglo: 99,38g.
Śniadanie: Ермолино Окорок Тамбовский, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Дикий Рис (Вареный). Obiad: Азбука Вкуса Щи Постные . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasi-mixailovna
|