68,7
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 61,13g | Białk: 61,21g | Węglo: 168,61g.
Śniadanie: Fitness Shock, Horeca Select Крабовое Мясо, Магнит Икра Деликатесная с Кусочками Креветки в Соусе, Лимак Хлеб Бородинский, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Bio Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Индилайт Сосиски Грандос, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|