Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2016
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 59,94g | Białk: 78,90g | Węglo: 207,42g.
Śniadanie: 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Chocolate Syrup, Torani Caramel Syrup. Lunch: Captain D's Sweetened Iced Tea (16 oz), Submarina California Subs 6" Italian Sub. Obiad: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Carrots, Cooked Carrots, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Przekąski/Inne: Hershey's Mr. Goodbar Miniatures, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|