Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2024
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 37,25g | Białk: 96,77g | Węglo: 149,13g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Зеленый Листовой Салат, Пшено, Черника, Яичный Белок, Болгарский Перец, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Редис. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Черника, Индилайт Бедро Индейки, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Гречка, Победа Шоколад Горький 72%. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Победа Шоколад Горький 72%, Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Гречка. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofiyavasilyeva
|