Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2024
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 71,55g | Białk: 59,26g | Węglo: 139,52g.
Lunch: Tempe Goreng, Telur Rebus, Empal Daging, Minaku Siomay Ikan. Obiad: Tongseng, Bakso Daging Sapi, Lemak Babi. Przekąski/Inne: Kerupuk Makanan Ringan, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Gula Merah, Singkong Rebus, Bakpao Ayam, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Indocafe Indo Creamer, Salak. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi artthemumofthree
|