Dziennik Shkondita, 31 lip 24


Zobacz Kalendarz Diety, 31 lipca 2024:
1716 kcal Tłusz: 75,01g | Białk: 81,88g | Węglo: 197,45g.   Śniadanie: Lindt Chocolate Negro 52%, Isla Bonita Arándanos, Espresso Coffee, Yosoy Leche de Avena, Peach, Makro Frambuesas Frescas. Lunch: Black Tea, Farfalle Con Albondigas Caseras De Cerdo. Obiad: Peach, Black Tea, Turkey Breast Meat , Minced Garlic, Salt , Sugar, Sesame Oil, Cucumber, Soy Sauce, Mantequilla, Arroz Basmati. Przekąski/Inne: LU Petit Écolier, Panificio Ballacone Pane Carasatu Smart. więcej...
2448 kcal Ćwiczenie: Traditional strength training - 49 minut, Apple Health - 23 godziny i 11 minut. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shkondita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.