Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2016
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 94,55g | Białk: 39,84g | Węglo: 119,01g.
Śniadanie: Чай, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Московский Провансаль Майонез, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Przekąski/Inne: Леовит Кисель Почечный, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Леовит Кисель Почечный, Леовит Коктейль Белково-Ванильный. więcej...
|
|
2088 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Przysiady - 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marmishka666
|