Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2016
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 56,27g | Białk: 138,79g | Węglo: 79,54g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Лента Горошек Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Obiad: Красные Помидоры, Лента Горошек Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|