Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2024
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 69,22g | Białk: 116,55g | Węglo: 105,05g.
Śniadanie: Aidells Chicken & Apple Minis Sausage, Lucerne Liquid Egg Whites, Egg. Obiad: Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Egg White , Olive Oil , Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Great Value Shrimp Small. Przekąski/Inne: Kraft Macaroni & Cheese Crackers, Part Skim Mozzarella Cheese, Skinny Pop Popcorn, Great Value Dried Apricots, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Chomps Jalapeño Beef Stick. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ShantasticMe
|