Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2024
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 68,71g | Białk: 119,38g | Węglo: 104,61g.
Śniadanie: Tuna Тунец Полосатый Кусочки с Добавлением Масла, У Палыча Язык Провансаль, Пестравка Сыр Томленый, Белорусское Масло Сливочное , Редис, Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Русский Протеин Protein. Lunch: Арбуз, Дома Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей , Пестравка Сыр Томленый, Белорусское Масло Сливочное , Батон. Obiad: Подсолнечное Масло, Стейковка Гуляш из Говядины, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Любятово Крекеры с Семенами Льна и Подсолнечника, Редис, Фабрика Качества Говядина Михайловская, Арбуз. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|