Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2024
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 52,90g | Białk: 134,28g | Węglo: 167,98g.
Śniadanie: Голубика, Snickers Сникерс, Село Зелёное Сыр Сулугуни Копчёный, Увелка Кекс Ванильный, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Агуша Кефир 3,2%, Вологодское Яйцо, Творог 5%, Гречка, Гост Мёд Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Snickers Сникерс, Клубника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лук, Магнит Морковь Свежая, Картошка Вареная, Пятерочка Кабачок, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Огурец (с Кожурой), Голубика. Obiad: Морозко Блинчики с Мясом, Сухогруз Кольца Кальмара, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Snickers Сникерс, Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рагу из Кабачков. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|