Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2024
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 59,36g | Białk: 61,21g | Węglo: 178,53g.
Śniadanie: Compal Manga e Laranja, Banana, Continente Bebida Biológica Soja, Nespresso Café Expresso, Continente Pétalas de Trigo com Chocolate, Continente Pão de Forma Integral, Canela. Lunch: Café Expresso, Lusiaves Espetadas Peru, Pingo Doce Arroz Thai Jasmine. Przekąski/Inne: Triunfo Belgas, Continente Pastel de Nata, Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|