Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2024
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 70,83g | Białk: 62,73g | Węglo: 204,71g.
Śniadanie: Maple Syrup , Kirkland Signature Whole Strawberries, Siggi's Creamy Skyr, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Coffee with Cream. Lunch: Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Baguette, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Tre Stelle Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Obiad: Cheese Pizza. Przekąski/Inne: Cadbury Crunchie, Great Value Gummy Bears. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|