Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2024
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
451 kcal
|
Tłusz: 15,44g | Białk: 14,13g | Węglo: 67,30g.
Śniadanie: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. Lunch: Arcor Bon o Bon Beijinho, Seara Lasanha 4 Queijos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Seven Boys Pão de Forma (50g), Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|