Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2024
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 59,76g | Białk: 157,86g | Węglo: 177,71g.
Śniadanie: Café con Leche, Jamón de Pavo, Fuchs Pan de Molde Integral. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón, Carne Mechada. Obiad: Fuchs Pan de Molde Integral, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Przekąski/Inne: Café con Leche Descremada, Manzana, Colun Leche con Chocolate Colun Light, Cuisine & Co Barra de Proteína. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|