Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
meltawayPLZ
Dziennik
09 lut 16
Dziennik meltawayPLZ, 09 lut 16
Profil meltawayPLZ
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2016
87,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
26,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 lutego 2016:
675 kcal
Tłusz: 18,00g | Białk: 40,00g | Węglo: 95,00g.
Lunch:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Publix Red Seedless Grapes, Sunbeam Giant White Bread, Seltzer's Sweet Lebanon Bologna.
Obiad:
Seltzer's Sweet Lebanon Bologna, Sunbeam Giant White Bread.
więcej...
2462 kcal
Ćwiczenie:
Orbitrek - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 7,0 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wow!!!
10 lut 16 przez użytkownika:
kpwcalories
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi meltawayPLZ
Zobacz Pełną Historię