Все на 527 ккал! Драники жареные без масла) когда хочется то можно! Главное минимизировать количество жира)
|
1747 kcal
|
Tłusz: 62,45g | Białk: 104,13g | Węglo: 175,30g.
Śniadanie: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Vici Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Картофель. Lunch: Sanpellegrino Aranciata, Lactica Йогурт Греческий 4%, Авокадо Авокадо Хасс, Mission Deli Тортилья, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Obiad: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Snaq Fabriq Шоколад. Przekąski/Inne: St. Dalfour Джем из Кумквата, Sanpellegrino Aranciata, Голубика, Snaqer Печенье. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|