Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 75,76g | Białk: 42,89g | Węglo: 293,95g.
Śniadanie: Kirkland Signature Semi-Sweet Chocolate Chips, Kraft Smooth Peanut Butter, Asian Choice Steamed Corn Bread.. Lunch: Grapes, Tres Leche Cake, Sekka Medium Grain Rice . Obiad: Lentils (Sprouted) , Guava, Olive Oil , Binggrae Melona Mango Flavored Ice Bar, Synear Food Pumpkin Cake Red Bean.. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|