Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2024
|
117,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 67,82g | Białk: 105,13g | Węglo: 175,02g.
Śniadanie: Queijo Parmesão (Ralado), Quero Ketchup Tradicional, Queijo Coalho, Ovo, Pão Francês. Lunch: Palmeiron Ketchup Picante, Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo, Ovo, Margarina, Arroz Branco (Cozido), Dona Benta Macarrão Parafuso , Farinha de Mandioca. Obiad: Ovo, Clara de Ovo. Przekąski/Inne: Queijo Coalho, Laserenissima Leite em Pó Integral, Pão Francês. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|