Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2024
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 47,25g | Białk: 69,36g | Węglo: 223,53g.
Śniadanie: Капучино, Капучино, Liebendorf Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Гречкой, ВкусВилл Морс Черничный. Obiad: Кефир 2,5%, ВкусВилл Окрошка с Куриной Колбасой , Ударница Шармэль Зефир Яблочный . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|