Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2016
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 25,37g | Białk: 58,48g | Węglo: 110,17g.
Śniadanie: Suikerklontje, Melk (Halfvol), Koffie, LU Prince Chocolat. Lunch: Delhaize Tijgerbrood, Zalmsalade. Obiad: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bereide Prei, Colruyt Everyday Kabeljauwfilet. Przekąski/Inne: Witte Tafelwijn, Chocolade Rozijnen (Melkcohocolade). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|