Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
04 sie 24
Dziennik hrldfischer, 04 sie 24
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ich wünsche Euch einen schönen Abend und einen guten Start in die Woche😊
93,4 kg
Do tej pory straciłeś:
58,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 sierpnia 2024:
585 kcal
Tłusz: 14,53g | Białk: 84,39g | Węglo: 26,50g.
Śniadanie:
Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g).
Lunch:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Delikatess Schinkenzwiebelmettwurst, Mischgemüse.
więcej...
stała waga
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Danke gleichfalls 😉🙋
04 sie 24 przez użytkownika:
traeumerin46
Danke ebenso
04 sie 24 przez użytkownika:
ines-h
Thanks. Same to you!
04 sie 24 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię