Dziennik meat_eater, 05 sie 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2024
55,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2024:
1174 kcal Tłusz: 44,34g | Białk: 43,89g | Węglo: 151,22g.   Śniadanie: Мясная Ферма Салями, Пятерочка Мини Багет, Кофе с Сахаром. Lunch: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Пятерочка Мини Багет, Чай с Сахаром, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе. więcej...
1354 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi meat_eater


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.