Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2024
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 25,58g | Białk: 82,13g | Węglo: 99,51g.
Śniadanie: Lidl Barra Proteica Chocolate Branco. Lunch: Milbona High Protein Lima Limão , Milbona High Protein Morango, Freshona Cogumelos , Campo Largo Feijão Preto, Lidl Atum em Óleo Vegetal . Obiad: Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete no Forno, Esparguete (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ArmageddonPT
|