Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
iEugenius
Dziennik
05 sie 24
Dziennik iEugenius, 05 sie 24
Profil iEugenius
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Мы с Клёпой в одной весовой комплекции 💪
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2024:
1782 kcal
Tłusz: 92,98g | Białk: 123,23g | Węglo: 122,62g.
Śniadanie:
Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тыквенные Семечки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Масло Гхи, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, QNT Delicious Whey Protein Belgian Chocolate.
Lunch:
Snaq Fabriq Cookie, Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Тыквенные Семечки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Самокат Булгур.
Przekąski/Inne:
Попкорн со Вкусом Сыра, Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде.
więcej...
2711 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
48 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Клёпа прекрасна!!!❤️ ни грамма лишнего!
07 sie 24 przez użytkownika:
bezuhoff
😸
07 sie 24 przez użytkownika:
iEugenius
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi iEugenius
Zobacz Pełną Historię