Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2016
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 66,61g | Białk: 64,31g | Węglo: 24,74g.
Śniadanie: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Tomatoes, Avocados, Chicken Breast. Obiad: Avocados, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Przekąski/Inne: Shamrock Farms Original Cottage Cheese. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|