Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2024
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 70,95g | Białk: 103,23g | Węglo: 218,05g.
Śniadanie: Pisang Goreng, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Mangga, Yakult Yakult. Lunch: Solaria Sapo Tahu, Tahu Telur, Es Teh, Ayam Lada Hitam, Nasi Putih. Obiad: Daging Sapi, Nasi Jinggo. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|