Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2024
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 90,47g | Białk: 76,44g | Węglo: 190,44g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Молоко 3.2% Молоко 3.2%, Кофе, Арахисовая Паста, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья. Lunch: Дженовезе Песто, Помидоры, Сосиска, Гречка Отварная. Obiad: Сосиска, Мясо Куриное Бедро без Кожи, Гречка Отворная Гречка Отварная, Персики, Komili Масло Масло Оливковое , Помидоры, Капуста. Przekąski/Inne: Персики, Nestle Сухие Сливки Coffe-Mate, Кофе, Ласунка Днипро Мороженое Пломбир. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina.vlad
|