Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2019
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 89,22g | Białk: 78,74g | Węglo: 192,85g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Beurre Fouetté (Salé), Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Herta Allumettes de Bacon, Président Emmental Râpé Fondant, Bridélice Crème Fraîche 15%. Obiad: Pizza Maison. Przekąski/Inne: Thé Vert, Pomme, Biotoday Purée de Noix Mélangées. więcej...
|
|
1932 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 14 godziny i 47 minut, Spanie - 9 godziny i 13 minut. więcej...
|
|
|
|