Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2024
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 39,71g | Białk: 96,15g | Węglo: 41,69g.
Śniadanie: Azucarera Azúcar Blanco, Dolce Gusto Espresso Intenso, Consum Leche Desnatada. Drugie Śniadanie: Auchan Protein+ Cacao. Lunch: Danone YoPRO Protein Pudding Chocolate. Obiad: Huevo, Serrano Dados de Pechuga de Pavo, Queso Brie, Prozis Zero Bar Peanut Butter. Przekąski/Inne: Hellmann's Mayonesa, Prozis Zero Bar Fudge Brownie, Président Queso Brie, Huevo, Serrano Dados de Pechuga de Pavo. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
|
|