Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2024
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 22,88g | Białk: 70,90g | Węglo: 81,16g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Nat Peito de Frango Cozido Desfiado, Batavo Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Melão Amarelo. Lunch: Moqueca de Peixe, Couve Manteiga Crua. Obiad: Pepino (com Casca), Nat Peito de Frango Cozido Desfiado, Palmito. Przekąski/Inne: Mamão, Nat Peito de Frango Cozido Desfiado, Batavo Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|