Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2024
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 60,11g | Białk: 53,37g | Węglo: 170,64g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Поджаренный Хлеб, Базилик, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Дымов Колбаса Балыковая, Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Макфа Рожки. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Тушенка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Айран, Кофе с Сахаром, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|