Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2024
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 83,91g | Białk: 67,65g | Węglo: 62,28g.
Śniadanie: Don Simón Zumo, Hacendado Caña de Cacao, Hacendado Ensaimadas, Hacendado Leche de Avena. Lunch: Ensalada de Atún con Queso. Obiad: Ensalada de Atún con Queso. Przekąski/Inne: Grefusa Pipas con Sal , Hacendado Barrita Chocolate Blanco . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mandarinacontenta
|