Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2016
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 80,35g | Białk: 49,92g | Węglo: 118,77g.
Śniadanie: Croissant, Nestlé Biscoito Nesfit Integral. Lunch: Linguiça de Frango, Abobrinha Refogada, Arroz Integral (Longo, Cozido). Obiad: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Bauducco Torrada Integral (1). Przekąski/Inne: Taeq Barra de Cereal com Banana, Aveia e Mel Light, Estrela do Oriente Amêndoa Chilena Torrada e Salgada. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|