Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2024
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 46,60g | Białk: 83,05g | Węglo: 155,74g.
Śniadanie: Молоко Meiji 0%, Pauls Сыр для Сэндвича Легкий Слайсы, Danitas Тортилья Flour Tortillas, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи, Куриное филе в сливках с шампиньонами, Гречка. Obiad: Chobani Греческий Йогурт Обезжиренный, Alli Творог, Банан. Przekąski/Inne: Питахайя. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|