Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 82,82g | Białk: 98,20g | Węglo: 80,80g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Король Эдвард, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. Lunch: Elementaree Релиш из Огурца, Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Черничный, Шарлотка с Яблоками, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные, Яйцо. Obiad: Беларусь Сыр Король Эдвард, Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgesha100983
|