Dziennik Jimmy_U68, 09 sie 24


Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2024:
2778 kcal Tłusz: 121,61g | Białk: 193,63g | Węglo: 228,54g.   Śniadanie: Cocktailtomaten, Honig, Salatgurke, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Tirolmich Magertopfen, Weight Watchers Maasdamer, SPAR Dinkel Vollkornbrot . Lunch: Himbeeren, Danone Topfencreme, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Almare Forellenfilets, Gemischter Salat mit Dressing, Suppe. Obiad: Butter, Salatgurke, Tomaten, SPAR Premium Gorgonzola G.U. Dolce, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, SPAR Dinkel Vollkornbrot, Gouda oder Edamer. Przekąski/Inne: SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Mammut Whey Protein Chocolate, All Stars Real pro Low Carb Riegel, Banane. więcej...
1950 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jimmy_U68


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.