Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 54,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 66,41g | Białk: 65,74g | Węglo: 284,12g.
Śniadanie: Нектарин, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Светаево Колбасный Сыр, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Щедрый Год Батон Нарезной, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шеф Перекресток Каша Молочная Рисовая. Lunch: Самокат Компот Домашний из Сухофруктов, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые. Obiad: Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, ВкусВилл Малышки Хрустишки Печенье Сдобное, B&B Задорная Пчелка, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Салат Овощной с Маслом, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|