|
10.08. 1200 ккал
|
1207 kcal
|
Tłusz: 37,39g | Białk: 76,93g | Węglo: 139,32g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Lunch: Огурец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Obiad: Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Метрополис Пирожные Рыжик, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Przekąski/Inne: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. więcej...
|
|
2867 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 20 minut, Cross Trening (Cross Training) - 1 godzina i 40 minut, Siedzenie - 4 godziny, Mycie Naczyń - 20 minut, Gotowanie - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 2 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny, Piesze Wycieczki - 1 godzina i 30 minut, Ogladanie TV - 4 godziny, Sprzątanie - 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Andreewna
|