Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 60,47g | Białk: 103,39g | Węglo: 139,54g.
Śniadanie: Receta del Abuelo Jamón Pierna, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Lider Pan de Completo. Lunch: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Arroz Blanco. Obiad: Aceite de Oliva, Tomates, Lider Palta Hass, San Camilo Hallulla Prehorneada. Przekąski/Inne: Surlat Leche Descremada. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|