Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2024
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 74,64g | Białk: 70,98g | Węglo: 115,31g.
Śniadanie: Uovo all'occhio di Bue, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Lunch: Polpette con il Sugo, Carrefour Salmone al Naturale , Finocchio, Eurospin Fresella Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cipolle, Patate Crude, Uovo. Przekąski/Inne: Melone. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|