Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2024
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
834 kcal
|
Tłusz: 31,55g | Białk: 59,79g | Węglo: 85,34g.
Śniadanie: Cofix Латте, Cofix Сандвич с Ветчиной и Сыром. Lunch: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Heinz Итальянский Кетчуп, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Viola Сыр Бутербродный, Delicados Лепешка Тортилья. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|